 Lahana Havuç Salatası Lahana havuç salatası, Vücuda sağladığı faydalar ile bilinen bir çok malzemenin birleşmesinden oluşan bu salata eşsiz bir lezzete sahiptir. Sağlığa faydalıdır. Yapımı oldukça pratik ve kolaydır. Bir çok kişinin severek ve beğenerek yedikleri salata çeşitleri arasında yer almaktadır. Sofralarda farklı görünümü ile iştah kabartan lahana havuç salatası vücudun ihtiyaç duyduğu bir çok vitamin ve minerali içermektedir. Ayrıca diyette olan kişilerinde rahatlıkla tüketebileceği salata çeşitleri arasında yer almaktadır. Kalorisi düşüktür. Vücutta kilo alımına neden olmaz. Sizde sofralarda farklı salata çeşitleri sunarak sunum yaptığınız kişilerin takdirini toplamak istiyorsanız işte lahana havuç salatası tarifi. Sağlıklı beslenmeye önem veren herkese tavsiye ederiz. Mutlaka denemelisiniz. Şimdiden afiyet olsun.
Lahana havuç salatası için gerekli malzemeler: - 1 tane beyaz lahananın iç kısmı
- 3 tane havuç
- Yarım demet dereotu
- Yarım demet maydanoz
- 3 diş sarımsak
- 2 su bardağı yoğurt
- 4 yemek kaşığı mayonez
- 1 tutam tuz
Lahana havuç salatası yapılışı: Öncelikle lahanayı bol su ile yıkayıp küçük küçük doğrayın. Daha sonra havuçları yıkayarak soyun ve rendeleyin. Daha sonra sarımsakları soyarak havan içerisinde iyice ezin. Bu arada doğranan lahanayı ellerinizle sıkarak suyunu çıkarın.salata yapılacak kap içerisine suyunu iyice süzdüğünüz lahanaları alın. Lahana üzerine rendelenen havuçları ilave edin ve karıştırın. Artık maydanoz ve dereotunu ayıklayarak küçük küçük doğrayın. Lahana ve havuç içerisine doğranan maydanoz ve dereotunu da ilave ederek karıştırın. Havan içerisinde ezilen sarımsağı yoğurt içerisine ilave edin ve karıştırın. Sarımsaklı yoğurt içerisine mayonezi de ilave ederek karışması için iyice çırpın. Salatanın tuzunu da serpiştirerek hazırlanan karışımı salata tabağı içerisindeki sebzelerin üzerine gezdirerek dökün. Artık iyice karıştırarak tabaklara alıp servis yapabilirsiniz. Artık lahana havuç salatası hazır. Afiyet olsun. Son Güncelleme : 14.07.2018 02:52:41 |
0 Yorum Yapılmış "Lahana Havuç Salatası"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
|  | | Mimoza Salata | | Mimoza salata, tam özel günlerin salatası denilecek bir salatadır. Farklı lezzetiyle herkesin gönlünü kazanacağını düşünüyoruz. Salatanız bir pasta görünümünde olduğundan, sunumu da heyecan verici olacak. Konuklarınıza özel bir şey hazırladığınız içi... |  | | Ezme Domates Salatası | | Ezme domates salatası, ya da sadece ezme olarak bildiğimiz bu salata türünü herkes tanır. Özellikle et yemekleriyle birlikte tercih edilen bir salatadır. Aslında çok kolay hazırlanmasına rağmen, biraz dikkat edilesi gerekiyor. Çünkü salatanın servist... |  | | Salata Sosları | | Salata sosları, özenle hazırladığınız değişik salataların lezzetlendirilmesi amacıyla hazırlanmaktadır. Bu sosları daha önceden bile hazırlayarak, buzdolabında belirli bir süre saklayabilirsiniz. Ancak arada bir sosunuzu çalkalamalısınız. Bu tür sosl... |  | | Meksika Fasulyesi Salatası | | Meksika Fasulyesi Salatası, Meksika Fasulyesi, bizim memleketimizdeki fasulyelerin aslında aynısı bu fasulyede sadece renk değişikliği var. Meksika fasulyesi adından da anlaşıldığı üzere Meksika bölgesine ait baklagillerden olan küçük ve koyu bordo r... |  | | Oktay Usta Arpa Şehriye Salatası | | Oktay Usta Arpa şehriye salatası, büyük küçük herkesin severek yiyebileceği bir salata çeşididir. Besin değeri oldukça yüksek doyurucu bir salatadır. Yaz aylarında yağlı yiyeceklerin yerine tercih edilebilecek alternatif bir salatadır. Yağsız ve mayo... |  | | 5 Çayı İçin Salata Tarifleri | | 5 çayı için salata tarifleri, 5 çayları bayanların vazgeçilmez saatleri arasındadır. 5 çayları için hazırlanan pasta, börek, kek, kurabiye gibi hamur işleri mutlaka bir salata ile tamamlanır. 5 çaylarınıza eşlik edecek değişik salata tarifi arıyorsan... | .jpg "Patatesli Havuçlu Salata Tarifi ve Malzemeleri") | | Patatesli Havuçlu Salata | | Patatesli havuç salatası, büyük küçük herksin severek yediği bir salata türüdür. Salatanın içerisinde patatesin olmasından dolayı besin değeri ve doyurucu özelliği bulunmakta ve kaloride değeri de oldukça yüksektir. Patatesli havuç salatası B, A, C, ... |  | | Kırmızı Fasulye Salatası | | Kırmızı Fasulye Salatası, Kırmızı fasulye, Adzuki fasulyesi veya Meksika fasulyesi gibi bir çok çeşidi bulunan, sindirimi normal fasulyeye nazaran daha kolay olan, yüksek oranda çözünür lif barındırması nedeniyle kalp ve damar problemlerinden korunma... | .jpg "Akdeniz Salatası Tarifi ve Malzemeleri") | | Akdeniz Salatası | | Akdeniz salatası, yazın gelmesiyle birlikte arzu ettiğimiz lezzetlerin bir bütün halinde soframızda yer almasından dolayı vazgeçilmeyecek salatalardan bir tanesi de Akdeniz salatasıdır. Akdeniz mutfağının enfes tatlarından bir tanesi olan ve akla ilk... |  | | 3 Renkli Salata | | 3 renkli salata, muhteşem bir görsel ve lezzet ile buluşmak isteyenler için harika bir salata tarifidir. Özel günlerde, davet sofralarında ve gün masalarında görsel bir şölene imza atmak isteyenlerin vazgeçemediği bir tarif olan üç renkli salatanın y... |  | | Kuru Domates Salatası | | Kuru domates salatası, Her an her öğün soframızda bulunan domatesi kuru olarak da her öğünümüzde birçok yemek çeşidinde kullanabiliriz. Domates kurusunu kahvaltılarda, sarmalar da, dolmalarda ve hatta keklerde kullandığımızda yiyeceklerimize enfes bi... |  | | Göbek Salatanın Faydaları | | Göbek Salatanın Faydaları, Göbek marul birleşikgillerden, uzun ve geniş olan yeşil yaprakları, taze olarak tüketilen bir bitkidir. Sofralarımızın vazgeçilmez salatası olan göbek salatası, besin değeri yüksek ve faydalıdır. Fakat besin değerini çabuk ... | | | Mimoza Salata | | Ezme Domates Salatası | | Salata Sosları | | Meksika Fasulyesi Salatası | | Oktay Usta Arpa Şehriye Salatası | | 5 Çayı İçin Salata Tarifleri | | Patatesli Havuçlu Salata | | Kırmızı Fasulye Salatası | | Akdeniz Salatası | | 3 Renkli Salata | | Kuru Domates Salatası | | Göbek Salatanın Faydaları | | Krem Şantili Meyve Salatası | | Erişte Salatası | | Yıldız Şehriye Salatası | | Yeşil Salata Kaç Kalori | | Akdeniz Salata Sosu | | Salatanın Faydaları | | Dardanel Tonlu Salata | | Yoğurtlu Mayonezli Salata Tarifleri | | Ton Balıklı Salata Kaç Kalori | | Tavuklu Salata Kaç Kalori | | Söğüş Salata | | Kahvaltı Salataları | | Reyhan Salatası | | Makarna Salatası Kaç Kalori | | Balığın Yanına Salata | | Amasra Salatası | | Oktay Usta Kereviz Salatası | | İç Bakla Salatası | Popüler İçerik |  Krem Şantili Meyve Salatası Krem Şantili Meyve Salatası, her mevsim beğenilerek yenilen bir salata türüdür. Fakat yaz aylarında soğuk olarak yendiği için insanın içini ferahlatan... |  Erişte Salatası Erişte salatası, farklı bir tat olarak sofralarımızda yer almakta. Yetişkinlerin ve çocukların severek yiyebileceği bir salata türüdür. Besin değeri ... |  Yıldız Şehriye Salatası Yıldız şehriye salatası, büyük küçük herkesin severek yiyebileceği bir salata çeşididir. Besin değeri oldukça yüksek doyurucu bir salatadır. Yaz ayl... |  Yeşil Salata Kaç Kalori Yeşil salata kaç kalori, Yeşil salata mineraller ve vitaminler bakımından oldukça zengin besinler içerir. Her yemeğin yanında veya sadece bir öğle y... |  Akdeniz Salata Sosu Akdeniz Salata Sosu; Akdeniz salatası sofralarımızı süsleyecek ve zengin gösterecek bir salatadır. Salatalar sofralarımızın vazgeçilmezidir. Her yemeğ... |  Salatanın Faydaları Salatanın faydaları, sağlıklı beslenmenin bir çok yolu vardır. Bunların başında da yememiz gereken ve yemememiz gereken yiyecekleri ayırt etmek gelir.... | |
