Maydanoz Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Maydanoz Salatası

Maydanoz salatası son yıllarda Türk mutfağında yerini almış ve dünyanında dört bir yanında yapılan yüksek kalorili, besleyici ve çok sağlıklı bir salata çeşididir. Maydanoz salatasını özellikle sağlık diyetleri yapanlar, zayıflamak isteyenler ve formda kalmak isteyenler çok sık tüketmektedir. Maydanoz salatası kalorisi yüksek olduğu için hem tok tutmakta hem de kilo yapmamaktadır. Bu nedenle çok sık tercih edilmektedir. İnsanlar maydanoz salatasını bir öğlen yemeği veya bir akşam öğünü niyetine tüketmektedir. Ayriyeten ana yemeklerinizin yanında destekleyici bir lezzet olacak ve misafirleriniz bu salataya hayran kalacaktır. Etli ve yağlı yemeklere göre çok çok sağlıklı olduğu için gecenin bir yarısı bile bu salatayı tüketebilirsiniz ve yine de formunuzu koruyabilirsiniz.

Maydanoz Salatası Malzemeleri

2 tutam maydanoz

2 adet orta boy domates

1 çay bardağı ince bulgur

2 adet orta boy yeşil biber

1 adet orta boy salatalık (Kornişon turşusu da tercih edebilirsiniz 4-5 adet)

3 çorba kaşığı mısır konservesi

3 sap taze soğan (Kuru soğan sevenler yine taze soğan yerine tercih edebilir)

Yarım çay bardağı zeytinyağı

2 adet limonun suyu

Tuz

İsteğe bağlı baharat çeşitleri

Maydanoz Salatası Nasıl Yapılır?

Afiyet olsun. Ayrıca maydanoz salatasının şöyle güzel bir tarafı daha vardır bir sonraki güne kadar tazeliğini korur ve gönül rahatlığıyla tüketebilirsiniz.

Son Güncelleme : 21.01.2024 17:00:51

Maydanoz Salatası ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Mimoza Salata

Mimoza salata, tam özel günlerin salatası denilecek bir salatadır. Farklı lezzetiyle herkesin gönlünü kazanacağını düşünüyoruz. Salatanız bir pasta görünümünde olduğundan, sunumu da heyecan verici olacak. Konuklarınıza özel bir şey hazırladığınız içi...

Ezme Domates Salatası

Ezme domates salatası ya da sadece ezme olarak bildiğimiz bu salata türünü herkes tanır. Özellikle et yemekleriyle birlikte tercih edilen bir salatadır. Aslında çok kolay hazırlanmasına rağmen, biraz dikkat edilesi gerekiyor. Çünkü salatanın serviste...

Salata Sosları

Salata sosları, özenle hazırladığınız değişik salataların lezzetlendirilmesi amacıyla hazırlanmaktadır. Bu sosları daha önceden bile hazırlayarak, buzdolabında belirli bir süre saklayabilirsiniz. Ancak arada bir sosunuzu çalkalamalısınız. Bu tür sosl...

Meksika Fasulyesi Salatası

Meksika Fasulyesi Salatası, Meksika Fasulyesi, bizim memleketimizdeki fasulyelerin aslında aynısı bu fasulyede sadece renk değişikliği var. Meksika fasulyesi adından da anlaşıldığı üzere Meksika bölgesine ait baklagillerden olan küçük ve koyu bordo r...

Oktay Usta Arpa Şehriye Salatası

Oktay Usta Arpa şehriye salatası, büyük küçük herkesin severek yiyebileceği bir salata çeşididir. Besin değeri oldukça yüksek doyurucu bir salatadır. Yaz aylarında yağlı yiyeceklerin yerine tercih edilebilecek alternatif bir salatadır. Yağsız ve mayo...

5 Çayı İçin Salata Tarifleri

5 çayı için salata tarifleri, 5 çayları bayanların vazgeçilmez saatleri arasındadır. 5 çayları için hazırlanan pasta, börek, kek, kurabiye gibi hamur işleri mutlaka bir salata ile tamamlanır. 5 çaylarınıza eşlik edecek değişik salata tarifi arıyorsan...

Patatesli Havuçlu Salata

Patatesli havuç salatası, büyük küçük herksin severek yediği bir salata türüdür. Salatanın içerisinde patatesin olmasından dolayı besin değeri ve doyurucu özelliği bulunmakta ve kaloride değeri de oldukça yüksektir. Patatesli havuç salatası B, A, C v...

Kırmızı Fasulye Salatası

Kırmızı Fasulye Salatası, Kırmızı fasulye, Adzuki fasulyesi veya Meksika fasulyesi gibi birçok çeşidi bulunan, sindirimi normal fasulyeye nazaran daha kolay olan, yüksek oranda çözünür lif barındırması nedeniyle kalp ve damar problemlerinden korunmay...

Akdeniz Salatası

Akdeniz salatası, yazın gelmesiyle birlikte arzu ettiğimiz lezzetlerin bir bütün halinde soframızda yer almasından dolayı vazgeçilmeyecek salatalardan bir tanesi de Akdeniz salatasıdır. Akdeniz mutfağının enfes tatlarından bir tanesi olan ve akla ilk...

3 Renkli Salata

3 renkli salata, muhteşem bir görsel ve lezzet ile buluşmak isteyenler için harika bir salata tarifidir. Özel günlerde, davet sofralarında ve gün masalarında görsel bir şölene imza atmak isteyenlerin vazgeçemediği bir tarif olan üç renkli salatanın y...

Kuru Domates Salatası

Kuru domates salatası, Her an her öğün soframızda bulunan domatesi kuru olarak da her öğünümüzde birçok yemek çeşidinde kullanabiliriz. Domates kurusunu kahvaltılarda, sarmalar da dolmalarda ve hatta keklerde kullandığımızda yiyeceklerimize enfes bir...

Göbek Salatanın Faydaları

Göbek Salatanın Faydaları, Göbek marul birleşikgillerden, uzun ve geniş olan yeşil yaprakları, taze olarak tüketilen bir bitkidir. Sofralarımızın vazgeçilmez salatası olan göbek salatası, besin değeri yüksek ve faydalıdır. Fakat besin değerini çabuk ...